24 января 2016

Мечта или цель?

Мечта или цель?

Где живут мечты и цели?

Мечта - это всегда желание иметь что-то. Не всегда понимая, как именно это получить. Как правило, мечта бывает достаточно глобальной и с незначительной долей вероятности осуществления ее в ближайшие дни/часы. Одной из разновидностей мечты - желание получить что-то неожиданно, как снег на голову. Чтобы, как сейчас модно, «Вселенная подарила».

А цель - это всегда стремления. Намерение чего-то добиться, сделать. В конечном итоге, это как и с мечтой, желание иметь что-то, но всегда посредством действий. Это главное отличие.

Кому удобно, может даже рассматривать цель как часть мечты. Возьмем банальный, но понятный пример: я мечтаю иметь загородный дом. Тогда моя цель - заработать необходимое количество денег и купить/построить дом.

Поэтому нельзя говорить, что мечтать плохо. Напротив, мечтать полезно и очень нужно. Поскольку в мечтах мы представляем себя в наилучших для нас условиях. Мы видим себя в уже свершившемся событии. Представляем то, что хотим, как уже случившийся факт.
А визуализация, как известно, первый шаг на пути к достижению желаемого.

Другой вопрос в том, почему наши мечты не всегда осуществляются? Особенно часто таким вопросом задаются люди, которые полагаются исключительно на энергетический посыл Вселенной. Мол, написал мысленно письмо Вселенной со своим запросом по пунктам и лежу жду. А миллион долларов на голову не падает. Странно.

Где сбываются мечты?

А ответ простой. Мечты сбываются там, где они трансформировались в цели. И имеет место работа со своими целями.
Существует множество способов работы с целью, но самое главное правило, которое работает всегда: цель мало просто написать, надо двигаться в ее направлении.
Самое простое, что может сделать каждый прямо сейчас, не вставая с места, это продумать свои шаги. Не поленитесь, прямо сейчас найдите место где можно сделать записи: листок, заметки в телефоне, салфетка, да что угодно.
1) Напишите свою мечту. Я буду работать с вами параллельно. К примеру, моя мечта - Хочу в отпуск на море. Представим себя в своей мечте. Вы уже там, вы уже имеете то что хотите. Каковы ваши чувства, ощущения? Что вы слышите и видите?
2) Дальше трансформируем в цель. Моя цель - отправиться в Таиланд на неделю через месяц (20 числа следующего месяца). Обратили внимание в чем разница? Появилась конкретика и решительность. Для цели - это неотъемлемая часть.
Цель должна быть:
КОНКРЕТНОЙ (что я хочу),
ИЗМЕРИМОЙ (сколько?),
ЛОКАЛИЗОВАННОЙ В ПРОСТРАНСТВЕ (Где?)
ОПРЕДЕЛЕННОЙ ВО ВРЕМЕНИ (Когда?).
Проверьте, если то, что вы написали соответствует указанным 4 пунктам, вас можно поздравить, ваша цель готова.
3) И можно приступить к следующему пункту - мои шаги. Что это такое и как это сделать?
Первое условие: шаги должны быть реальными. Т.е. это то, что вы в состоянии сделать уже завтра (в моем случае: позвонить в турфирму узнать о предложениях, написать заявление на отпуск, найти компанию для совместного отдыха)
Второе условие: эти шаги должны выполняться. И не в воображении, а в реальном мире и времени. НО, вспоминая, что все шаги у нас вполне реальные, сделать это совершенно несложно! И потом, это же шаги на пути к мечте. Значит проходить мы их будем легко и с радостью.
Третье условие: шагов должно быть не менее 7-10. Объясняется это очень просто. Чем больше шагов в вашем плане, тем они «мельче», т.е легче. А, значит, реальнее к осуществлению. За два прыжка на 5 этаж не запрыгнешь, правда? Так и тут.



К списку новостей